Receita da Semana: Panqueca Doce Fit 🥞
🥣 INGREDIENTES:🍌 1 banana madura (amassada)🥚 1 ovo inteiro🥄 2 colheres de sopa de aveia em flocos finos ou farinha
16/12/2024
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Cirurgias à Laser para Cálculos Urinários
A cirurgia a laser é uma das abordagens mais modernas e eficazes no tratamento de cálculos urinários. Esse procedimento utiliza
13/12/2024
Por que não consigo ter ereção?
Você sabia que dificuldades na ereção podem ter várias causas? Desde questões emocionais, como estresse e ansiedade, até condições físicas,
10/12/2024
Receita fitness e deliciosa para a ceia de Natal: Peru ao Molho de Laranja com Legumes Assados.
É leve, saudável e cheia de sabor! 🎅 🥣 INGREDIENTES:Para o peru:– 1 peito de peru (aproximadamente 1 kg)– Suco
09/12/2024
Cuidados com a Saúde neste Verão
O verão chegou trazendo calor, sol e muitos momentos ao ar livre. Mas você sabia que essa estação exige atenção
04/12/2024
Receita da Semana: Smoothie de Limão Fit
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02/12/2024
10 benefícios do sexo para a saúde
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27/11/2024
Receita FIT da Semana: Pudim Gelado de Whey Protein e Coco
INGREDIENTES: 2 scoops de whey protein sabor baunilha ou coco (ou outro de sua preferência) 200 ml de leite de
25/11/2024
19 de novembro: Dia Internacional do Homem
Mais que uma data comemorativa, esse dia é um convite para refletir sobre a saúde masculina e a importância de cuidar de
19/11/2024
