🍋💪 Comece a semana cuidando da sua saúde com este suco delicioso e cheio de benefícios! A romã é rica em antioxidantes que ajudam a proteger a próstata, enquanto o limão oferece vitamina C e propriedades anti-inflamatórias.

🥣 INGREDIENTES:
✅ 1 romã grande
✅ Suco de 1/2 limão
✅ 200ml de água gelada
✅ Opcional: adoçante natural a gosto (stevia, xilitol)

👩🏼‍🍳 MODO DE PREPARO:
1️⃣ Descasque a romã e retire as sementes.
2️⃣ Coloque as sementes da romã, o suco de limão e a água no liquidificador.
3️⃣ Bata até obter uma mistura homogênea.
4️⃣ Coe o suco (opcional, para remover as sementes).
5️⃣ Adoce a gosto, se necessário.
6️⃣ Sirva gelado e aproveite!😋

💡 Dica:
Romã e Próstata: A romã tem sido estudada por seus potenciais benefícios na saúde da próstata.
Refrescante e Sazonal: Um suco é uma ótima opção para começar a semana com leveza e hidratação.
Fácil de Fazer: A receita é simples e acessível.

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Roberta Melchioretto Ostermann⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Nutricionista Clínica Barbeta⠀⠀⠀⠀⠀⠀
CRN 10-4587